5 conseils pour ne rien regretter en fin de vie

Un peu morbide mais utile ! Une infirmière australienne en soins palliatifs qui a accompagné de nombreux mourants durant leurs derniers jours a répertorié les « 5 plus grands regrets des personnes en fin de vie ». A partir des différents témoignages, 5 grands conseils se dégagent. A méditer et à appliquer dès maintenant ?
« L’important, c’est la santé ! » une phrase souvent entendue mais rarement prise assez à cœur… Car comme le souligne Bronnie Ware, cette infirmière australienne en soins palliatifs qui a côtoyé durant des années des personnes en fin de vie : « C’est très important d’essayer de répondre à vos aspirations durant votre existence. Dès que vous perdez la santé, il est déjà trop tard. La santé apporte une liberté dont peu de gens ont conscience, jusqu’à ce qu’ils la perdent. » De la même manière, on dit souvent qu’il faut vivre sa vie comme si l’on devait mourir demain. Dur dur de mettre réellement en pratique ce mode de vie au quotidien. Pris par la routine, nous avons tous tendance à oublier l’essentiel. Mais au contact de ces personnes au crépuscule de leur vie, Bronnie Ware a pu constater que la plupart d’entre eux avaient les mêmes regrets.
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